Умный ребенок рождается у матерей, которые едят рыбу

Фото: Ona-znaet.ru

Дети, которые родились у женщин, предпочитавших во время беременности употреблять много рыбы, скорее начинали разговаривать, показывали лучшие результаты мелкой моторики, а также были более социально адаптивны.

Исследования под эгидой проекта NUTRIMENTHE, занимающегося влиянием диеты матери на когнитивное развитие потомства, провело исследование о влиянии рыбной диеты матерей на развитие детей.

Рыбий жир – основной источник длинноцепочечных омега-3 жирных кислот и докозагексаеновой кислоты, которая является компонентами мембран клеток головного мозга. Европейская комиссия поддерживает выводы об оздоравливающем эффекте докозагексаеновой кислоты, так как она способствует нормальному развитию мозга и глаз у плода и грудных младенцев.

Выводы касательно рыбы сделаны после аналитического исследования образцов крови 2000 женщин на 20 неделе беременности и крови из пуповины младенца при рождении, путем выявления концентрации длинноцепочечных жирных кислот серии омега-3 и омега-6. После чего за детьми женщин наблюдалось несколько лет, сопоставляя их успехи с диетой матерей.

01 фев в 12:02 Поделиться ссылкой