Интенсивные тренировки CrossFit вредят иммунитету – ученые

Тренировки на пределе своих возможностей – не самый лучший способ получить отличную форму

08 сентября в 09:09
Допинг крайне опасен для здоровья
10 авг в 14:35
Искусственным стимуляторам не место в спорте, считают ученые из Техасского университета
Физкультура помогает избавиться от депрессии, показало исследование
01 авг в 10:22
Ежедневные физические нагрузки – вот лучший способ избавления от депрессии
Кетоновые напитки помогут спортсменам улучшить показатели
30 июл в 07:38
Жидкая смесь для военных в скором времени перейдет к использованию в профессиональном и любительском спорте. При обычном метаболизме организм получает энергию из расщепленных углеводов и жиров
Бег защищает организм от рака – ученые
19 фев в 12:33
Онкологи из Университета Копенгагена установили: регулярные пробежки заметно снижают вероятность возникновения у человека онкологических заболеваний. Оказывается, данный вид спорта замедляет процесс образования в организме единичных раковых клеток
Ученые: занятия физкультурой не влияют на продолжительность жизни
22 дек в 10:16
Однако, это не повод, чтобы не заниматься спортом
Бег улучшает умственные способности – ученые
30 ноя в 11:38
Исследователи из Кингс-колледжа установили: регулярные пробежки положительно сказываются на уровне интеллекта человека и его способности запоминать информацию
Почему людям нравится заниматься спортом под музыку – ответ ученых
10 авг в 08:38
Любимые треки ослабляют мышечную боль во время тренировок
Физические нагрузки защищают от диабета беременных
04 авг в 09:34
Медики из Университетской больницы в Хельсинки рассказали об очевидном способе профилактики диабета беременных. Данное состояние чаще развивается у людей, склонных к полноте.
Занятия спортом помогают пожилым людям смириться с выходом на пенсию
05 июн в 10:22
Выход на пенсию воспринимается по-разному
Чтобы набрать мышечную массу, нужно принимать витамины
21 мая в 09:53
Человек не может обойтись без витаминов
Медики советуют отказаться от использования телефона на беговой дорожке
17 мая в 14:33
Занятия в фитнес-клубе не всегда доставляют удовольствие
Спортсмены на стероидах подвержены проблемам с психикой
13 мая в 09:50
С таким заявлением выступили ученые из Университета Кларксона.