Диетические напитки не помогут сбросить вес

Фото: Radius Images, Getty Images

Диетические напитки никак не могут помочь людям сбросить вес, решили ученые, последнее медицинское исследование пришло к выводам, диаметрально противоположным распространенному убеждению– те, кто пьет диетические напитки, как правило полнеет.

Те, кто пил диетические напитки минимум два раза в день, прибавлял в весе в шесть раз быстрее тех, кто не пил их вовсе. Такие надписи на упаковках как «без сахара», «низкокалорийный», «диетический» на самом деле означают, что в составе напитков искусственные подсастители, в частности аспартам.

В исследовании профессора клинической эпидемиологии Хелен Хазуда из Техасского медицинского Университета приняло участие 474 человека старше 10 лет. Как выяснилось, чем больше они пили таких напитков, тем больше набирали в весе. Данные исследования позволяют утверждать, что искусственные подсластители негативно сказываются на балансе организма.

Около 70 процентов любителей диетических напитков поправлялись быстрее тех, кт их не пил, те же, кто употреблял большое количество подобных напитков, стремительно набирали в весе - в шесть раз быстрее обычного.

Ученые утверждают, что диетические напитки влияют на здоровье самым неожиданным пагубным образом.

Так что не имеет смысла верить в различные добавления «light» или «ноль калорий», ведь толстеют не от калорий в напитках, а от нарушения баланса в организме.

09 июл в 07:50 Поделиться ссылкой