Американские ученые усомнились в пользе витамина D для взрослых

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Американские ученые провели анализ эффективности витамина D и установили, что его польза во многом может быть преувеличена. Данные опубликованы в научном журнале The Lancet.

Выводы были сделаны после проверки сорока научных исследований разных годов. Оказалось, что постоянное потребление витамина D снижало риск развития сердечной патологии, инсультов, переломов костей только в 15% случаев.

Ученые сделали предположение, что гиповитаминоз D – это всего лишь следствие. Причиной могут являться более серьезные заболевания, с которыми и нужно бороться. Только тогда можно достигнуть хорошего здоровья.

Однако оказываться от приемов препаратов витамина D не стоит. Доказано, что дефицит витамина увеличивает риск ранней смерти и ухудшает общее состояние организма человека.

24 янв в 10:58 Поделиться ссылкой