Натренированное тело более восприимчиво к инсулину

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Американские ученые из Университета Калифорнии установили, что чем больше «накачанным» является человек, тем меньше вероятность того, что у него возникнет сахарный диабет.

Исследователями были проанализированы данные более чем 13 тысяч человек в возрасте старше 20-и лет. Во время исследования принимались во внимание мышечная масса, нарушения в метаболическом процессе сахара в крови, а также восприимчивость к инсулину. Оказалось, что чем больше мышечная масса, тем больше человек чувствителен к инсулину.

Принимая за основу результаты проведенного исследования, ученые констатировали, что методика профилактики диабета второго типа должна быть пересмотрена. Ранее, для того чтобы снизить риск возникновения этого заболевания, советовалось худеть, но оказалось, что только худеть недостаточно – важно также наращивать мышцы.

30 янв в 09:24 Поделиться ссылкой