Социальные сети помогают женщинам в борьбе со стрессом

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Споры о пользе и вреде от социальных сетей не утихают. Накануне ученые из Университета Rutgers (США) установили, что использование подобных сайтов помогает женщинам в борьбе с накопившимся стрессом.

Специалисты провели исследование и изучили вопрос связи между уровнем стресса и активностью использования социальных сетей. Всего в эксперименте приняли участие 1800 человек.

Оказалось, что социальные сети никак не помогают мужчинам бороться со стрессом. Женский пол, установили ученые, общаясь на сайтах, снимает с себя излишнюю психологическую нагрузку. Женщины без пользовательских аккаунтов на Facebook, Twitter и других сайтах чаще жаловались на симптомы переутомления, депрессии и стресса.

Ученые смогли вывести точные цифры. Социальные сети снижают риск стресса на 21%. Получается, что социальная активность в интернете помогает людям бороться с депрессии. Впрочем, во всем нужно соблюдать чувство меры.

20 янв в 09:30 Поделиться ссылкой