Человека заставляет голодать интеллектуальная деятельность

Фото: olly

Образ жизни с дефицитом движения, который предполагает занятость человека в положении сидя, да еще и в стенах душного офиса провоцирует накоплению излишнего веса и развития в дальнейшем ожирения, которое становится причиной дополнительного приема пищи.

Группой канадских ученых был организован эксперимент с привлечением нескольких десятков студентов. В процессе эксперимента студентам разрешалось употреблять ту пищу, какая им больше всего нравится и в любых ее количествах. При этом участники эксперимента не были заняты физическим трудом, они в основном были заняты умственной работой, которая состояла из: чтения и пересказа текстов, решения задач, требующих высокую активность головного мозга и в таком духе.

По завершению исследования ученые установили - активность головного мозга интеллектуального характера сжигает ничтожно мало калорий (всего на 3 калории больше нежели, чем организм сжигает во время отдыха). Меж тем, люди, занятые в сфере интеллектуального труда, потребляют значительно больше калорий нежели, чем те, кто занят физическим трудом. Иными словами, умственная активность вынуждает головной мозг человека сигнализировать о возрастании ощущения голода. В подтверждение данной теории были приведены результаты последних исследований крови на глюкозу и инсулин.

По словам канадских ученых организаторов данного исследования - головной мозг человека для выполнения задач интеллектуального характера применяет в качестве «топлива» глюкозу, которая должна быть получена при осуществлении дополнительного приема пищи, что, разумеется, сказывается на негативном отражении на фигуре.

13 авг в 10:16 Поделиться ссылкой