Методы лечения остеохондроза

shutterstock.com/Getty Images

Остеохондроз – достаточно неприятное заболевание, которому добавляет остроты то, что вылечиться полностью от него практически не реально. Если в спине однажды возникла боль, то, скорее всего она будет появляться вновь и вновь. Причём каждое следующее обострение будет намного тяжелее первого.

Несмотря на то, что полностью вылечиться нельзя, у больного есть шанс научиться контролировать её и тем самым избавиться от симптомов.

Конечно, это не просто, но вполне реально, так как именно профилактика обострений является самым эффективным способом лечения.

Итак, как же основные методы лечения остеохондроза?

Во-первых, это конечно правильный образ жизни. Если у вас появился остеохондроз, то вы должны задуматься о смене привычного образа жизни. Вы должны полностью исключить какие-либо нагрузки на позвоночник. Причём это не только подъём тяжёлых вещей, а также и постоянная работа, в положении сидя (например, водителем), резкие перепады в температуре, различная вибрация, а также неудобное место для сна (например, гамак). Если вы будете следовать рекомендациям врачей, то сможете не только замедлить процесс заболевания, но и вовсе остановить его.

Во-вторых, может помочь лечебная гимнастика. Специалист должен подобрать индивидуально для вас комплекс упражнений. При этом преследуются две самые главные цели:

1. Упражнения помогут растянуть позвоночник. При этом будет увеличиваться расстояние между позвонками и это поможет уменьшить раздражение и снять боль.

2. Упражнение помогут сформировать мышечный корсет, который возьмёт на себя некоторые функции позвоночника, а значит, тем самым немного разгрузив его.

В-третьих, нужно обратить особое внимание на физиотерапию и массаж. Если раз или же дважды в год проходить курсы физиотерапии, специального лечебного массажа, то вы значительно снизить возможность обострения остеохондроза, так как именно во время физиотерапии происходит распределении мышечного тонуса. Курсы лечения советуют проводить дважды в год: весной и осенью, то есть как раз перед сменой погоды, которая и обостряет болезнь.

И есть, конечно, ещё метод оперативного лечения остеохондроза, который используется тогда, когда уже нет возможности провести консервативную терапию. Суть операции – устранить причину, по которой собственно и раздражаются корешки у спинного мозга. Операция эта считается опасной и даже травматичной, поскольку даже при условии, что будут соблюдены все меры предосторожности успех гарантируется только в ½ всех операций. Период восстановления может составлять не только месяцы, но даже и годы.

16 мар в 18:02 Поделиться ссылкой