Вред алкоголя и курения

Самые распространенные вредные привычки нашего общества – это курение и употребление алкоголя. Алкоголь и курение наносят непоправимый вред организму человека. Они являются злом для общества. Из-за них идет сокращение продолжительности жизни, высокая смертность населения, рождаются больные дети.

Алкоголизм

Если принимать алкоголь в больших дозах и часто, то может привести к серьезным нарушениям работы систем и органов, нанести вред нервной системе и головному мозгу, а так же быть причиной несчастного случая.

Принимая часто алкоголь, организм уже привыкает к нему и начинает требовать увеличение дозы, вследствие этого, развивается алкогольная зависимость. Из-за этого может развиться депрессия, появляется подавленное состояние и мысли, склоняющие к суициду, судороги, повреждение сосудов головного мозга. А так же может быть: пневмония, различные заболевания легких, анемия, аритмия, гепатиты, ожирение, рак пищевода, панкреатит. Зависимость развивается стремительно и без вмешательства специалистов уже не обойтись. В России и Украине распространены различные клиники, которые помогают пациентам победить недуг. Одна из таких Овсянюк (г. Винница).

Алкоголь делает организм расслабленным. Да, это так, но можно же воспользоваться другими способами, такими как, принять горячую ванну, сходить в сауну, сделать массаж, заняться йогой, прогулки на свежем воздухе.

Курение

Курение – это яд для организма. Курение наносит вред не одному органу или системе, а целому организму. От курения умирает очень большое количество людей. Табачный дым влияет на сворачиваемость крови, что может привести к инфаркту или инсульту. Могут развиться такие заболевания: заболевание легких, астме, раку полости рта, почек, пищевода, желудка. Люди, которые часто курят, больше подвержены такому заболеванию, как рак.

Вместе с сигаретным дымом, человек вдыхает в себя: мышьяк, формальдегид, полоний, бензол, смолы. Эти вещества очень опасны для организма. Курение влияет на внешность человека, у него дряблая кожа, желтый налет на зубах, тонкие и ломкие волосы, исправить эти дефекты не поможет ни один салон красоты. У женщин из-за курения может развиться бесплодие, часто не могут забеременеть. Курящие женщины имеют более раннюю менопаузу. Но если курить во время беременности, это может сильно навредить ребенку, ведь он будет дышать отравой. Ребенку, будет, не хватят чистого воздуха, он будет задыхаться. Курение может отразиться не сразу после родов, а через некоторое время.

Каждому человеку стоит задуматься, какой образ жизни для него важнее. Образ жизни человека напрямую влияет и на его близких и самое главное - на детей. Ведь только от нас зависит будущее нашего поколения.