Изжога у беременных

Изжога у беременных – частый симптом, вызванный естественными изменениями в организме беременной. Изжога может возникнуть в разные периоды беременности, и она связана с повышением уровня гормонов, которые замедляют перистальтику, повышается давление в брюшной полости из-за увеличения размеров матки. Все эти факторы провоцируют попадание желудочного сока в пищевод, что приводит к ощущению жжения в пищеводе – изжоги.

Лечение изжоги у беременных требует особых подходов и направлено на изменение образа жизни и использование безопасных препаратов.

Итак, конкретные рекомендации по профилактики и лечению изжоги у беременных:

1) Прием пищи дробный, разбитый на 4-5 в день, при этом порции должны быть небольшими;

2) После еды подождите 2 часа, прежде чем лечь;

3) Не кушайте поздно вечером;

4) Шоколад и мято усугубляют течение изжоги, так как расслабляют сфинктер пищевода;

5) Острая пища, кислые продукты (помидоры, лимон), кофе повышают кислотность и усиливают симптомы изжоги;

6) Не курите и не жуйте жвачку;

7) Если изжога возникает в ночное время – приподнимите головную часть кровати;

8) Безопасно использовать антациды (маалокс) для облегчения изжоги у беременных. Антациды с бикарбонатом натрия не используются, так как могут задерживать жидкость в организме и провоцировать отеки;

9) Не используйте без консультации с врачом препараты снижающие кислотность (ранитидин, омепразол и др.)

Правильный режим питания и активности позволит избежать развития изжоги у беременных.

29 мая в 05:10 Поделиться ссылкой