Готовимся к отпуску - какие взять лекарства?

shutterstock.com/Getty Images

Готовясь к отпускному сезону и собирая багаж, важно не забыть о лекарствах. Некоторые люди относятся к этому легкомысленно, не желая тащить с собой дополнительный груз. Они считают, что смогут купить все необходимое уже находясь в путешествии. Такой подход вряд ли имеет право на существование, во-первых, потому, что за рубежом перечень безрецептурных лекарств крайне ограничен, они могут иметь иные торговые названия, да и объяснятся в аптеке придется на чужом языке. Во-вторых, даже если отпуск планируется провести в России, то никто не даст гарантии наличия нужного лекарства в ближайшей аптеке.

Какие средства должны войти в походную аптечку?

Все лекарства в отпуск целесообразно разделить на 3 группы.

Медикаменты, нацеленные на оказание первой помощи.

Лекарства, ориентированные на возможные проблемы, причиной которых является выбранный вид туризма и страна, где он планируется

Специальные лекарства, связанные с имеющимися у человека заболеваниями.

В первую группу должны войти обезболивающие, антигистаминные, противовоспалительные и иные препараты, которые позволят быстро снять головную боль или желудочно-кишечное расстройство. Сюда же относятся пластырь, бинт, ватные диски, средства наружного применения от мелких порезов и т.д. По сути дела, это та часть домашней аптечки, которая есть в каждой семье.

Вторая группа препаратов ориентирована на вид отдыха. Если планируется пляжный туризм, то нужны средства для защиты от солнца с высоким SPF – фактором, которые не применяются в городских условиях у себя дома. Если отпуск посвящен активному туризму, то следует позаботиться о защите от возможных травм. Экскурсионный отдых, длительные пешие прогулки с осмотром достопримечательностей обычно приводят к сильной нагрузке на ноги, поэтому средства, уменьшающие усталость, будут кстати в дорожной аптечке.

Третья группа лекарств абсолютно индивидуальна для каждого путешественника. В нее включаются препараты, назначенные лечащим врачом, без которых человек не может обойтись. Перед поездкой лучше всего сделать визит к своему доктору и учесть его рекомендации при составлении этой части аптечки.

Опытные путешественники советуют:

заранее составлять перечень необходимых лекарств;

выбирать для дорожной аптечки препараты в небольшой расфасовке и удобной пластиковой таре;

приобретать нужные лекарства заранее, не спеша, с уверенностью, что к назначенному сроку все готово.

Правильно подобранная дорожная аптечка – это гарантия безопасности и приятного беззаботного отдыха.

13 авг в 19:09 Поделиться ссылкой