Исследование: на привычки и активность человека влияет место жительства

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Жители районов с близким расположением парков, рынков и остановок общественного транспорта двигаются больше среднего. Об этом говорят результаты работы специалистов из Университета Калифорнии, рассказывает The Economic Times.

Всего в исследовании приняли участие 6822 добровольцев в возрасте 18-66 лет. Ученые проанализировали уровень физической активности людей и сопоставили собранную информацию с местом проживания. Каждый шаг добровольцев регистрировался акселерометром.

Среднестатистический человек, согласно данным исследования, уделяет физической активности около 37 минут в неделю. В группе добровольцев, проживающих в комфортных жилых районах, показатель оказался выше и составил от 68 до 89 минут в неделю.

Очевидно, что наличие парка вблизи от дома создает условия для пробежек и прогулок. Заметим, недостаток движения приводит к развитию сахарного диабета и болезней сердечно сосудистой системы: от стенокардии до инфарктов и инсультов.

08 апр в 08:54 Поделиться ссылкой