Отказ от социальных сетей делает людей счастливыми

Попытки приукрасить собственную жизнь красочными постами в социальных сетях лишь усугубляет ситуацию, считают ученые. Достаточно не пользоваться Facebook или Вконтакте всего неделю, чтобы почувствовать себя лучше. На это указывают результаты исследования с участием 1095 жителей Дании, сообщает The Hindustan Times.

Часть добровольцев в рамках эксперимента отказалась от использования социальных сетей, остальные продолжали пользоваться благами интернета. Через неделю ученые замерили уровень счастья в двух группах. Оказалось, что люди, прожившие неделю без Facebook, чувствовали себя на 7% лучше.

Отказ от социальных сетей, считают ученые, показывает человеку, насколько его жизнь по-настоящему ценна и прекрасна. Чтобы быть счастливым нужно не создавать видимость, а влиять на жизнь во всех ее проявлениях.

14 ноя в 13:48 Поделиться ссылкой