Ученые объяснили, почему не стоит следить за жизнью бывших в социальных сетях

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Многие люди после разрыва отношений используют социальные сети для отслеживания жизни бывшего партнера, его личной жизни. Ученые предупреждают: подобное поведение лишь продлевает переживания и страдания, связанные с расставанием. В результате образуется замкнутый круг. Вместо построения собственной жизни и поиска новых партнеров человек зацикливается на потерянной любви. Это снижает уверенность в себе и еще сильнее вгоняет в депрессию, сообщает The Daily Mail.

Всего в исследовании приняли участие 150 мужчин и 281 женщина, возраст испытуемых составил от 18 до 42 лет. Ученые исследовали типы привязанности людей и накладывали собранную информацию на склонность каждого добровольца к слежке за бывшими.

Исследование показало: постоянное использование Facebook для просмотра личной жизни бывших партнеров лишь усугубляет ситуацию. Особенно сильно за бывшими следили люди, много вкладывающие в отношения, с сильной привязанностью к человеку.

Психологи предупреждают, такое поведение не помогает пережить разрыв, только увеличивает время, необходимое на реабилитацию после окончания отношений.

27 сен в 10:08 Поделиться ссылкой