Одиночество для жизни так же опасно, как и ожирение

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Ученые из Университета Бригама Янга провели анализ нескольких медицинских исследований, направленный на изучение феномена одиночества и влияния такого образа жизни на здоровье. Кроме одиночества учитывались такие факторы, как половая принадлежность, уровень доходов, наличие хронических заболеваний, пишет Science World Report.

Оказалось, одиночества так же опасно для жизни, как и ожирение. Оба фактора значительно повещают риск преждевременной смерти. Если в случае с ожирением это происходит из-за закупорки сосудов и ухудшения всех функций, то одиночество вызывает депрессии и другие психические расстройства.

Даже интровертам необходимо регулярное общение. Ученые советуют пожилым людям находить друзей по интересам. Это поможет в поддержании хорошего самочувствия, физического и психологического.

16 мар в 09:38 Поделиться ссылкой