Три чашки чая в день снижают вероятность развития сахарного диабета второго типа

Три чашки черного чая в день значительно снижают риск развития сахарного диабета второго типа. К такому выводу пришли ученые из Америки и Японии из Государственного научно-исследовательского института Фрамингема.

Полифенолы, входящие в состав чайного листа, предотвращают резкое повышение сахара в крови, что защищает организм человека от гипергликемии. Отметим, сильно менять привычки не требуется. Чай с лимоном или молоком обладает абсолютно теми же свойствами, что и обычный чай.

Ученые советуют всем последовать простому совету и не забывать о простом и эффективном способе профилактики сахарного диабета.