Сила мышц говорит о здоровье человека – ученые

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Исследователи из Университета Саутгемптона в ходе исследования доказали: мышечная сила человека во многом определяет его состояние здоровья. Ученые исследовали силу хвата более 50 тысяч женщин и мужчин. По результатам, мужчины оказались сильнее, а их процент мышечной массы – более значительным.

После 30 лет процент мышечной массы уменьшался и у мужчин, и у женщин. Приближаясь к зрелому возрасту, снижался уровень здоровья испытуемых.

Основываясь на полученных данных, ученые создали таблицу определения мышечной силы в зависимости от возраста и пола. Отклонения от нормы могут свидетельствовать, например, о саркопении. Данная болезнь связана с нарушением скелетной мускулатуры и мышечной дистрофией.

10 дек в 11:46 Поделиться ссылкой