Прогулки на свежем воздухе отдаляют нарушения работы головного мозга

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Ученые из Университета Канзаса установили, что проживание в районе с благополучной экологией и наличием мест для ежедневных прогулок позволяет сохранить нормальную работу головного мозга на более длительный срок.

Всего в исследовании приняли участие 25 человек с начальной формой болезни Альцгеймера и 39 человек без когнитивных нарушений. Ученые проанализировали место проживания людей, экологическую обстановку и условия для прогулок на месте (дороги, тротуары, парки).

Благоприятная обстановка отражалась на здоровье испытуемых. В хороших районах люди реже страдали артериальной гипертензией, ожирением и проблемами с памятью. Сложная местность с множеством вариантом для прогулок и чистый воздух – достойная профилактика не только болезни Альцгеймера, но и всех остальных патологий.

11 ноя в 09:38 Поделиться ссылкой