Ученые обнаружили связь между размером талии и продолжительность жизни человека

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Ученые из Великобритании 20 лет исследовали связь между продолжительностью жизни человека и размером его талии. Оказалось, такая связь действительно существует. Специалистам удалось определить идеальный размер талии для мужчин и для женщин.

Талия размером 80% от роста отнимает от жизни около 20 лет, если талия составляет 60% - можно отнять от продолжительности жизни примерно десять лет.

Оптимальный размер талии – половина роста человека. Тогда можно говорить о максимальной продолжительности жизни. Если рост составляет 180 сантиметров, то размер идеальной талии – около 90 сантиметров.

Объяснить выявленную учеными связь довольно просто. Увеличенный объем талии говорит о лишних килограммах в области живота и нарушенном процессе обмена веществ. Ученые подчеркивают, проблемы с весом в большинстве случаев решаются диетой и физическими упражнениями, так что отчаиваться в борьбе с лишними килограммами не стоит.

23 сен в 10:08 Поделиться ссылкой