Дефицит солнечного света может убить – ученые

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Ученые из Калифорнийского университета провели исследование, в ходе которого установили факт в отношении влияния солнечного света на организм человека. Оказалось, что недостаток естественного освещения может убить.

Исследование заключалось в опросе 30 тысяч добровольцев и их дальнейшем обследовании и наблюдении. Люди заполнили анкеты, ответив на вопросы относительно частоты пребывания на солнце. Далее ученые просмотрели истории болезни тех добровольцев, что умерли в процессе наблюдения (исследование длилось 20 лет). Всего было зафиксировано 2545 случаев.

Экспертам удалось установить, что дефицит солнечного света увеличивал риск преждевременной смерти. В некоторых случаях было можно проследить четкую взаимосвязь между недостатком естественного освещения и показателями здоровья человека.

Солнечный свет активирует образование витамина D в организме, он необходим для поддержания биоритмов. Отметим, яркие прямые лучи – отрицательный фактор, способствующий развитию рака кожи и повреждению органа зрения.

13 мая в 10:32 Поделиться ссылкой