«Понедельник – не самый сложный недели» – утверждают ученые

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Из известной песни про «Остров невезения» всем известно, что понедельник – далеко не самый лучший день для работы. Что говорить, для многих понедельник ассоциируется с трудностями перестройки после бурных выходных к рабочим будням. Как оказалось, все перечисленное – всего лишь сложившиеся стереотипы.

Ученые доказали, что именно в понедельники стоит планировать основные и срочные дела. Кроме того, к 10 часам утра понедельника у среднестатистического человека фиксируется максимальная работоспособность.

С выводами согласны и психологи. Понедельник – отличный день для новых свершений, так как в субботу и воскресения организм отдыхает больше обычного.

Отметим, скоро придут майские праздники. Поэтому вберите от них максимум пользы. Выберитесь на природу, проведите выходные по-настоящему продуктивно, ведь смена деятельности – лучший способ отдохнуть и переключиться на волну позитивного настроения!

29 апр в 09:22 Поделиться ссылкой