Ученые: освещение влияет на принятые человеком решения

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Ученые доказали, что освещение в комнате влияет на когнитивные способности и эмоциональное состояние человека. Специалисты уверены: яркий свет угнетает психику и усиливает депрессию или стресс при их изначальном присутствии. Данные были опубликованы американскими учеными в научном журнале Journal of Consumer Psychology.

В статье присутствует ряд советов. Например, важные решения следует принимать в помещениях с приглушенным светом и зашторенными окнами. Яркие и прямые солнечные лучи, искусственное освещение активируют эмоции, что может повлиять на результат переговоров и принятых решений.

Кроме того, ученые установили, что синий свет помогает расслабиться и отдохнуть. В качестве доказательства они приводят результаты исследования, в ходе которого добровольцы находились под воздействием синего или зеленого освещения каждый день по 6,5 часов. Оказалось, что синий свет улучшает реакцию, снимает сонливость, а мозг показывает изменения, характеризующие его активность.

23 фев в 10:14 Поделиться ссылкой