Ученые: видеоигры не грозят социальной изоляцией и нарушениями психики

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Видеоигры в последние десятилетия стали популярным средством развлечения молодых людей. Игры помогают сменить реальный мир на придуманный, погрузиться в интересные события. Часто игры становятся средством разрядки после тяжелого дня, так как хорошая игра способствует выделению гормонов счастья и адреналина. Данные вещества оказывают стимулирующее воздействие на организм человека. Однако до недавнего времени видеоигры считались вредным способом отдыха, который уводит человека от реальности.

Последние исследования на данную тему полностью опровергают суждение. Игры позволяют повысить настроение, снизить влияние стрессорных агентов, повысить уровень самооценки молодых людей. Особенно положительно на психологическое здоровье влияет совместное времяпровождение с семьей и детей за игровой приставкой, сообщает Zee News. Такой вид отдыха позволяет скрепить семейные отношения и повысить уровень необходимых гормонов в головном мозге.

Для подтверждения своей теории научная группа во главе с доктором Дэниеэлем Джонсоном провела исследование, которое заключалось в анализе более двухсот научных публикаций и отчетов. Ученых интересовало, как игры влияют на социальное благополучие человека. Оказывается, что тип игры не имел значение, а совместное прохождение с близкими людьми значительно сближало оппонентов и улучшало их социальное благополучие, повышало коммуникативные навыки.

Ученые констатируют: лучший способ наладить отношения с проблемным подростком — просто попробовать поиграть вместе в видеоигры. Данный вид отдыха сблизит и позволит улучшить взаимопонимание. Однако врачи и ученые предупреждают, что важно количество времени, которое человек уделяет играм. Игры могут негативным образом сказаться на успеваемости по учебе или работе, если они занимают львиную долю времени и усилий. Такие люди часто бывают эмоционально нестабильными и раздражительными. А периодическое совместное прохождение очередной стрелялки окажется отличным окончанием напряженного дня.

19 ноя в 01:52 Поделиться ссылкой