Ученые определили, что зависимость от мобильных телефонов ведет к упадку сил

Фото: shutterstock.com/Getty Images

The Times of India опубликовало новое исследование Университета Кента, который провел ряд тестов и опросов по поводу влияния мобильных телефонов на здоровье человека.

Зависимость от мобильных технологий можно увидеть с первого взгляда, такие люди не могут похвастаться красивым телом и здоровьем. Молодые люди, больше чем час в день, проводят в контакте с мобильным телефоном, отличаются пассивностью, чаще всего у них сидячая работа, а в качестве развлечений и способа препровождения свободного времени они выбирают телевизор и видеоигры.

Соответственно отсутствие периодических физических нагрузок приводит к сердечно-сосудистой недостаточности, слабым костям и мышцам, уменьшается объем крови и возникает ощущение постоянной усталости.

Организатором исследования выступил Майкл Джойнер из Клиники Майо, который отметил, что, даже при желании начать заниматься спортом, люди, у которых наблюдается зависимость к мобильным телефонам, быстро «опускают руки» и бросают физические упражнения, так как чувствуют сильный упадок сил. Альтернативой физическим упражнениям большинство выбирают курение, спиртные напитки. Джойнер предлагает внести данный недуг в список существующих болезней, которые необходимо лечить. В качестве лекарства он рекомендует выписывать направления на тренировки, где больным будет назначаться постепенное увеличение физической нагрузки: от низких доз физической активности и постепенно приближаясь к норме.

16 июл в 05:37 Поделиться ссылкой