Ученые: прием витаминов в значительной мере повышает жизненный тонус человека

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Недавно проведенное исследование ученых из Австралии установило, что прием мультивитаминных комплексов в значительной мере повышает жизненный тонус человека и улучшает его настроение.

Исследование было проведено по заказу одной фармацевтической компании, а в роли исследователей выступили специалисты Суинбернского технологического университета. В нем приняли участие 114 человек в возрасте от 20-и до 50-и лет. Они были поделены на две группы, одна из которых получала витаминные добавки, а вторая – плацебо. Длился эксперимент в течение четырех месяцев, после чего его участники заполнили опросники, в котором ответили на вопросы о своем самочувствии и настроении за указанный период.

Проведенный учеными сравнительный анализ показал, что группа принимавшая витамины чувствовала себя гораздо лучше, а их эмоциональное состояние было на более высоком уровне по сравнению с людьми, принимавшими плацебо. Кроме того было установлено, что прием витаминов улучшил качество сна участников.

Следует отметить, что ранее проведенное британскими специалистами исследование установило, что самолечение с использованием витаминных добавок наносит непоправимый вред здоровью человека.

11 мар в 20:02 Поделиться ссылкой