Эксперимент доказал: сахар способствует отказу от сигарет

Фото: shutterstock.com/Getty Images

Людям, желающим бросить курить, стоит проявить больше внимания к лимонаду. Как пишет The Daily Mail, сладкий лимонад нужно использовать для полоскания рта, так как при попадании сахара на язык происходит усиление внимания человека и рост энергетического подъема, благодаря этому ему будет легче контролировать себя.

Во всяком случае, по словам сотрудников Университета Джорджии, это может помочь в течение какого-то времени. 51 студент принял участие в проверке этой теории. Первая фаза испытания предполагала оценку влияния сахара на самоконтроль. Сперва требовалось на странице с текстом зачеркнуть букву «Е». Далее нужно было определить цвета разных слов, возникавших на экране, хотя они именовались названиями других цветов.

Во время тестов половина испытуемых использовала лимонад с сахаром для полоскания рта. Остальным участникам для этого предлагался лимонад, в который добавили искусственный подсластитель. Оказалось, что в первой группе было отмечено реагирование на цвет слова более быстрое, чем на само слово. По словам Леонарда Мартина, сахар вызывает стимуляцию простых сенсоров углеводов на языке. От них центры мотивации в мозге получают данные и повышают внимательность и выдержку.

Как сказал профессор, мотивация основывается на так называемом эмоциональном инвестировании. Это то, что вкладывает человек, когда решает определенную задачу. Сахар провоцирует торможение автоматической реакции, заключающуюся в наиболее простом решении, и вынуждает его переключаться на задачу большей сложности.

Не секрет, если есть две задачи, первой всегда будет требоваться большее количество энергии. Сахар, обеспечивая силами для выполнения всех задач, включает потребность отказа от сигарет.

12 ноя в 10:38 Поделиться ссылкой